Mein Name ist Irene Krenn und ich bin Deine Wegweiserin zu mehr Naturverbundenheit und innerer Ruhe in Kärnten. Mit meinen Erfahrungen als Sozialpädagogin, Erwachsenenbildnerin sowie Achtsamkeitstrainerin und Waldpädagogin, biete ich Dir Erlebnisse, die inspirieren und beruhigen. Alle meine Programme sind darauf ausgerichtet, Menschen jeden Alters näher an die Natur und zu sich selbst zu führen. Als Achtsamkeitstrainerin ist es mir eine Freude Dich hin zur Ruhe zu begleiten, denn erst so finden wir wieder in unsere Stille und Kraft.

Immer schon naturverbunden, begann ich mich bereits kurze Zeit nach meinem Studienabschluss im Jahr 2008 damit zu beschäftigen, wie ich meine pädagogische Arbeit auch in die Natur legen könnte.

So stieß ich auch auf das Thema der Waldpädagogik. Diese Möglichkeit, Lernen als etwas Ganzheitliches zu vermitteln und erlebbar zu machen, war der Beginn meines beruflichen „roten Fadens“, der sich all die Jahre durch meine berufliche Laufbahn zog:

Zunächst freiberuflich in Form von Waldausgängen. Dann auch im Laufe meines beruflichen Werdeganges, im Rahmen verschiedener Tätigkeiten in unterschiedlichen sozialpädagogischen Einrichtungen, in denen ich in dieser Zeit mit so vielen besonderen Menschen arbeiten durfte. Um mich dann auch dazu zu entscheiden meine Erfahrung, um das Studium der Erwachsenenbildung zu erweitern, welches mich vermehrt in den Bereich des Trainings brachte.

Meine Erfahrung, kombiniert mit meiner Naturverbundenheit führte dazu, dass ich interessanterweise immer wieder zurück zu meinem „Ursprung“ fand und so beobachten konnte wie Naturerlebnisse, in Kombination mit meiner pädagogischen Tätigkeit, das körperliche und geistige Wohlbefinden verbessern. 

Besondere Worte begegneten mir dabei: „Glück ist das, was Du bist“ und so auch meine Frage, wie ich den Weg dorthin ebne, für alle Menschen die ich begleiten darf, um diese Worte auch spürbar werden zu lassen…

So unterschiedlich meine beruflichen Erfahrungen waren, eines konnte ich immer beobachten: Ein Aufenthalt im Wald wirkt sich wunderbar auf unseren Körper aus hilft uns zu entschleunigen und Kraft zu tanken.

Lernen wir unseren Wald als Energiespender kennen, nutzen wir ihn bewusst und aktiv, um gesund zu werden und zu bleiben.

Meine Überzeugung und Begeisterung vervollständigte ich so im Weiteren noch um meine Fortbildung zur Natur- und Achtsamkeitstrainerin und beschloss aufgrund meiner Erfahrungen und Erlebnissen, die ich in den vergangenen Jahren mit so vielen Menschen erleben durfte, dass ich mich ganz meinen gesundheitsfördernden Programmen widmen möchte, um möglichst vielen Menschen spürbar und erlebbar zu machen, dass

Achtsamkeit in der Natur eine Möglichkeit ist, um meine Gesundheit zu schützen, einen gesunden Umgang mit Stress zu entwickeln und dann auch zu spüren, dass

„Glück das ist, was ich bin“

Zur Ruhe kommen. In meine Stille gehen. In meine Kraft finden.

Alles Liebe,